在春分日和秋分日，英国昼夜平分。

春分日3月21日前后，秋分日9月23日前后。在春分日或秋分日时，太阳直射赤道,此时英国昼夜平分。

在英国，夏令时始于1916年。夏令时主要目的是更好地利用日光。这个想法最初始于1784年的美国。美国发明家本杰明富兰克林建议，如果人们早起一小时，就可以充分利用日光，节省蜡烛。