你好！关于7月份奥地利和意大利的天气情况，以下是润色后的信息：

1. 奥地利和意大利在7月份通常天气温和，但气温可能会有波动。在白天，气温通常在20到30摄氏度之间，有时可能会更高。

2. 尽管白天温暖，但夜晚气温可能会下降，尤其是在山区或内陆地区。因此，建议携带一些长袖衣物，以应对夜晚的凉爽。

3. 对于服装，带上一些短袖衣物是合适的，同时准备一到两件长袖外套，可以在必要时提供额外的保暖。

4. 至于鞋子，选择舒适的运动鞋或休闲鞋是明智的，这样可以适应各种地形和天气条件。

希望这些建议对你计划旅行时选择合适的衣物和鞋有所帮助。