选择合适时间参加雅思考试，对提高成绩至关重要。据经验与官方指导，推荐在三月、四月、七月和八月进行考试。

首先，此时间段内未进入雅思换题季，大幅降低了重考旧题的机会，有助于提升分数。其次，雅思口语题库每年会更新三次，分别在一月、五月和九月。更新后，将有50%为上一季题目的延续，另50%则为全新题。其中，新题约有30%来自旧题回库和改编，全新题仅占约20%。因此，在更新前考试，能减少新题出现的概率，加强对熟悉题目的掌握。

对急于完成留学准备的同学而言，年末考试需谨慎。年末的考试成绩发布通常较慢，如对成绩有疑义需复议，过程也会相应延长。故建议提前在三月、四月、七月或八月安排考试。

综上所述，选择在三月、四月、七月或八月参加雅思考试，不仅避开换题季，减少遇到旧题的概率，也适合提早完成留学准备的计划。确保在合适的时间段内进行考试，是实现高分的关键。