新概念从3开始，比较适合刚进入大学的水平，VOA暂时不要听，先听听语速稍微慢点的，比如说电视里有个国际频道，你可以听听，还有疯狂英语的语速挺合适的，你可以定制下，挺好的。如果还是觉得不够的话，去新东方学习语音或者词汇5500，你一定会有所收获的，等大一过了英语四级，再考虑听VOA，平时多看些英语材料，比如说，21世纪报，疯狂英语阅读版，上网站可以看看经济人网站，或者中国日报，都挺有帮助的。祝你成功！