在高考前一个月，逆袭英语的关键在于投入额外的努力和时间。复习语法与词汇是基础，应侧重于基础知识与高频词汇。练习听力口语至关重要，通过英语广播、电影或找母语人士进行口语交流来提升。阅读和写作是提高英语能力的有效途径，涉猎英文资料、小说，同时进行写作练习。制定详细的学习计划，设定复习重点、练习方案及考试时间，有助于控制复习节奏，提升效率。参加英语相关活动与比赛，如英语角、雅思考试等，不仅能锻炼实际应用能力，还能增强交流技巧。保持积极心态，坚信自己能够成功逆袭，同时合理分配时间与精力，确保高考时最佳状态。