三河一中较好。

综合对比两所学校的整体实力和教学质量，三河一中表现更优。以下是详细的解释：

1. 学术表现及教学质量：三河一中的教学团队经验丰富，多年来在学术上取得显著成绩。学校的教育教学管理体系成熟，学生成绩稳步上升，多次在各种竞赛中获奖。相比之下，三河二中也有其独特之处，但总体学术表现不如一中突出。

2. 学校设施与资源：三河一中拥有先进的实验室、图书馆和体育设施，为学生提供了良好的学习环境。学校对各项活动投入较大，资源相对丰富。而二中在这方面也有不错的表现，但可能在硬件设施上稍逊于一中。

3. 口碑与社会评价：三河一中在社会上的口碑良好，家长和学生对其有较高的评价。学校在升学率和人才培养方面都表现优异，得到了社会的广泛认可。相对而言，虽然二中也受到一定程度的认可，但在整体评价上可能稍逊于一中。

基于以上各方面的对比，三河一中在整体实力、教学质量和社会评价上表现较好。但每所学校都有其特色和优势，家长和学生在选择时还需结合个人需求和兴趣进行考虑。