上海的体育高中各有特色，游泳、排球、武术、乒乓球、篮球、足球、击剑、高尔夫、攀岩、马术，每所学校都在体育教育上有着独特的优势。

中州路一小位于虹口区，是一所有着近60年历史的公办特色学校。自2008年起，学校被评为上海市首批双语教学实验校。游泳课是学校为学生成长搭建的平台之一，三年级后，每位学生都会学习游泳课程。

上师大一附小位于徐汇区，1999年由区政府与上海师范大学联合成立。作为徐汇区排球项目特色学校，学校有着良好的排球运动传统。学生不仅热爱排球，更爱享受排球，在学习过程中动脑学习，用心实践。

嘉定民办斌心学校创办于2013年，是一所九年一贯制民办寄宿学校。学校以武术为特色，开设有武术、散打、跆拳道、拳击、柔道、杂技、戏曲等特色课程。实行全寄宿制、准军事化管理，白天学文，早晚训练。

巨鹿路第一小学位于黄浦区，前身为私立铁华小学，创建于1913年。学校被命名为“上海市双语实验学校”、“全国乒乓球重点学校”。全国知名乒乓球启蒙教练、特级教师柯元炘曾培养出多名世界冠军，巨鹿路第一小学也由此获得了“乒乓冠军的摇篮”的美誉。

龚路中心小学位于浦东新区，始建于1905年，是上海市体育传统项目学校。学校自1996年组建男子篮球队以来，一直以培养一流的小学生男子篮球队为宗旨，同时使每一位学生能懂篮球、会玩篮球，享受篮球运动的快乐为目标。

平凉路四小的前身是日本人于1936年创办的“上海市公大纱厂子第小学校”，1959年正式更名为“平凉路第四小学”。学校是上海市体育传统项目学校，足球是学校的特色体育项目之一。学校开展少儿足球运动已有40多年的历史，在全国、市、区各项足球比赛中均获得骄人的成绩。

帕丁顿双语学校位于杨浦区，是一所集幼儿园、小学、中学的十五年一贯制双语学校。学校最大的特色项目就是击剑，2015年被设立区击剑项目培训点。

永昌学校位于黄浦区、金山区，是一所九年一贯制的民办学校。虽然校园环境紧凑，但学校是高尔夫特色学校。

万科双语学校位于闵行区，作为一所民办9年一贯制私立学校，学校秉承东西教育精髓融合的教育理念。2017年9月，中国登山协会正式授予学校“全国攀岩特色学校”称号。

同洲模范学校位于宝山区，是一所高标准、新模式、现代化的民办学校。学校设有小学、初中、高中12年基础教育，以“塑造学生的攀登精神”为办学理念。学校最津津乐道的就是高大上的马术课程。