我觉得美国j1签证还算好申请，有拒签的可能，但是好好准备的话问题还是不大的，办理的时候注意这几点：

1、签证材料要准备齐全，ds-160申请表格自己认真填写

2、提供美国学校或项目提供的I-20表。

3、表明在经济、社会、家庭等各方面具有牢固约束力的文件，证明申请人完成学业后会如期回国。

4、能够证明学术准备情况的学术性文件：带有评分/评级的学校成绩单（最好使用原件）、公共考试证书（A-levels等）、标准化考试分数（SAT、TOEFL等）以及毕业文凭。

重点是这几项，其他的按照使馆的要求准备就可以了，然后提前做好面签的打算，有任何问题可以提前咨询重申网，尽量避免出现错误