日本的人口动态调查显示，截至今年1月1日，包括外国人在内的日本总人口为1亿2665万4244人。这一数字反映了日本人口连续第八年的下降趋势。在这些人中，日本人占据了绝大多数，达到了1亿2384万2701人，这一数字相比前一年减少了42万8617人，持续下降已是第十二个年头。外国人口为281万1543人，占总人口的2.22%。而迁出日本的日本人数量仅为前一年的大约一半。

2021年，日本的出生人数为84万2897人，较2020年减少了2万9786人，下降了3.4%。这一出生人数是自1899年开始记录以来的最低点，并且已连续六年刷新最低记录。与此同时，2021年的死亡人数为145万2289人，比2020年增加了6万7745人。死亡人数与出生人数的差值为60万9392人，这是首次超过60万人。

根据预测，日本的人口老龄化现象将在2040年后达到顶峰。这主要是由二战后生育高峰期的团块世代成员逐渐离世以及下一代总人口数量的减少所导致的。到了2055年，日本的总人口预计将首次降至1亿以下，并持续减少。到2065年，预计日本总人口将降至9000万以下。在那时，65岁及以上的老年人口可能接近3400万，这意味着每2.6人中就将有1名65岁以上的老人。而在2035年，这一比例是每3人中有1名老人。