幼儿园生活自理包括以下方面：

一、日常生活自理能力

1. 进餐自理：学会使用餐具，如勺子、筷子等，自己吃饭。

2. 穿衣自理：学会穿脱简单的衣物，如外套、鞋子等。

3. 上厕所自理：学会自己上厕所，包括擦屁股等基本技能。

二、个人卫生自理能力

1. 洗手洗脸：养成饭前便后洗手、每天洗脸的习惯，学习正确的洗手洗脸方法。

2. 刷牙：学会自己刷牙，保护牙齿健康。

三、整理物品的能力

1. 玩具归位：学会将玩具、图书等物品归位放好。

2. 收拾个人物品：学会收拾自己的小书包、衣物等个人物品。

在幼儿园生活中，培养生活自理能力对幼儿的成长十分重要。这些基本的生活技能不仅能帮助幼儿更好地适应集体生活，还能为其将来的学习和生活打下坚实的基础。因此，家长和幼儿园老师应共同配合，帮助幼儿逐步掌握这些生活自理能力。