公民的人身自由权包括如下内容：

1. 人身自由不受侵犯。

2. 人格尊严不受侵犯。

3. 公民的住宅不受侵犯。

4. 公民的通信自由和通信秘密受法律保护。

1、人身自由不受侵犯：公民享有不受任何非法搜查、拘禁、逮捕、剥夺、限制的权利；

2、人格尊严不受侵犯：公民的名誉、姓名、肖像等人格权利不容侵犯，具体包括姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等；

3、公民住宅不受侵犯：公民居住、生活的场所不受非法侵入和搜查；

4、通信自由和通信秘密受法律保护：公民通过书信、电话、电信等通讯手段进行通信，不受他人干涉，通信秘密不被侵犯。

人身自由权的法律保障：

1、宪法规定：明确提出保障公民人身自由权的宪法条文，确立其作为基本人权的地位；

2、刑事诉讼法规定：规定逮捕、拘留等强制措施的适用条件和程序，保障公民不受非法拘禁；

3、民事诉讼法规定：提供了保护公民人身自由权的民事救济途径，如禁止令等；

4、行政诉讼法规定：允许公民对侵犯人身自由权的行政行为提起诉讼，寻求法律救济；

5、相关法律解释与司法指导：最高人民法院等司法机关发布的相关法律解释和指导意见，对人身自由权的保护提供了具体操作指南。

综上所述，公民的人身自由权包括不受侵犯、人格尊严不受侵犯、公民的住宅不受侵犯以及公民的通信自由和通信秘密受法律保护。

【法律依据】：

《中华人民共和国民法典》

第一百零九条

自然人的人身自由、人格尊严受法律保护。