小儿的能量需要主要包括以下几个方面：

基础代谢率（BMR）：基础代谢率是指人体在静息状态下，维持生命所需的最低能量消耗。对于儿童来说，基础代谢率占据了他们总能量需求的大部分，通常占50-60%。儿童的基础代谢率与他们的年龄、性别、体重和身高有关。随着年龄的增长，基础代谢率会逐渐降低。

生长和发育：儿童时期是生长发育的关键阶段，因此他们的能量需求要比成年人高。生长和发育所需的能量主要用于细胞分裂、组织修复和器官功能的发展。这部分能量需求占儿童总能量需求的10-20%，随着年龄的增长而逐渐减少。

活动水平：儿童的活动水平对他们的能量需求有很大影响。活动水平包括日常活动、运动和玩耍等。随着年龄的增长，儿童的活动水平会逐渐增加，因此他们的能量需求也会相应增加。一般来说，活动水平所消耗的能量占儿童总能量需求的20-30%。

食物热效应：食物热效应是指人体消化、吸收和利用食物过程中所消耗的能量。这部分能量需求通常占儿童总能量需求的10%左右。食物热效应与摄入的食物种类和数量有关，例如蛋白质的食物热效应较高，而脂肪和碳水化合物的食物热效应较低。

应激和疾病：儿童在生病或处于应激状态时，能量需求会增加。这是因为身体需要额外的能量来应对疾病和恢复健康。此外，一些疾病和病状也可能导致儿童的新陈代谢率发生变化，从而影响他们的能量需求。

总之，小儿的能量需求主要受基础代谢率、生长发育、活动水平、食物热效应和应激及疾病等多方面因素的影响。为了满足儿童的能量需求，家长和照顾者应确保他们摄入足够的营养，同时鼓励他们进行适当的运动和活动。如有疑虑，建议咨询专业医生或营养师以获取个性化的建议。