在进行值长竞岗面试时，自我介绍应当涵盖以下几个方面。首先，基本信息的描述是必要的，包括姓名、专业背景等。这些内容能够让人对你有一个初步的认识。其次，特点介绍是必不可少的环节，重点突出个人的特长和优秀品质。比如，个人最擅长的是沟通与协调能力，能够有效地处理团队内部的协作问题。此外，由于此次竞岗是针对值长职位，因此可以适当提及自己曾经获得的荣誉，比如曾获得过最佳团队协作奖、优秀项目管理奖等。这些荣誉能够体现个人的专业能力和团队贡献。

在自我介绍时，还需要注意语言表达的清晰度和逻辑性，确保面试官能够快速理解你的个人优势。可以将这些优势与值长岗位的要求相匹配，强调自己如何能够胜任这一角色。同时，适当展示个人的职业规划和对未来的展望，表明自己对这一职位的期待和热情。

最后，自我介绍应当保持简洁明了，一般控制在1-2分钟之内。避免过多的细节，确保重点突出。通过精心准备和练习，可以更好地展示自己的能力和潜力，为竞岗成功奠定基础。