郑州初三寒假放假时间为2023年1月14日。

郑州市教育局要求如下：

初三、高二、高三年级于2023年1月14日开始放寒假。全市普通中小学寒假于2023年2月6日止，2月7日正式上课。市属中职学校、幼儿园参照执行。

同时，义务教育阶段学校本学期不进行期末考试，各学校可采取多种方式对学生进行综合素质评价；高中各年级期末考试在春季开学后由各学校自行组织。

郑州市教育局要求，各学校、学科组、班级要对本学期教育教学质量进行深入评估分析，进一步查缺补漏，做好教育教学有效衔接，促进学生学业水平进一步持续发展。

寒假期间，考生科学用眼：

青少年单纯性近视眼发生发展的根本原因是过多视近造成的。限制过度视近是预防近视的关键。要掌握科学用眼的知识和方法，纠正不正确的阅读、写字姿势，控制近距离用眼时间，保证良好的照明环境，每隔1小时向远处眺望10分钟。

要保证充足的睡眠时间，如果休息时间不足，眼睛始终处于疲劳状态，也容易发生近视。同时，适当运动可以锻炼眼肌，增强眼晶体的调节能力，加快血液循环，有利于眼球的血液供应。要尽量减少手机和电脑的使用，长时间注视电子屏幕会引起视疲劳，导致视力迅速下降以及干眼症等。