两者的区别是内容不同、形式不同、风格不同、字数不同。

1、内容不同：赋体常用于赞美，稍涉讽谏；散体常直抒胸臆，文气畅达而不涩。

2、形式不同：赋体以散文笔法假借堆砌铺陈为手段，展开铺叙、描摹；散体则受唐宋古文运动影响而发端，故带有先秦散文风骨，又借鉴汉赋手法，如设问作答。

3、风格不同：赋体追求“铺陈宏大”与“华丽夸张”；散体讲究畅明达意。

4、字数不同：赋体洋洋数千言；散体常数百或千余言。