一般过去时态用于描述在过去某一时间点发生的动作或存在的状态。其否定形式为“was+not”。这种时态不仅限于单一的动作描述，还常用于表示过去某个时间段内反复发生的事件或习惯。使用一般过去时，往往伴随着表示过去时间的短语或从句，如yesterday, last week, in 2010等。

举例来说，若你想表达昨天你去了图书馆，正确的表述应该是“I went to the library yesterday”。这里，“went”是动词"go"的过去式，符合一般过去时的用法。同样，如果你想说明某人在过去的一个月里每天早晨都跑步，可以这样表达：“He used to run every morning last month”。这里，“used to run”就表现了过去习惯性的行为。

此外，一般过去时还可以用来描述一个过去的状态，比如：“She was happy when she got the job offer。”这句话中的“was happy”表明了她当时的情绪状态。

总结起来，一般过去时是一个非常实用的时态，它能够准确地传达过去发生的动作、状态以及习惯性行为。理解和正确使用这一时态，对于提高语言表达的准确性和丰富性至关重要。