我们平时说的"精神亚健康",是指一个人的精神状况,精神追求方面失去正确标准,缺乏价值支点,种种消极甚至扭曲的思想意思占据主导地位,并体现在日常生活中.其实,"精神亚健康"的症状在很多人身上或隐或显的存在着.

　　"精神亚健康"的症状多种多样,但归纳起来主要表现在这样几个方面:一是对事业缺乏激情,精神萎靡;二是对生活缺乏热情,对他来说,活着的意义就只是活着;三是对他人缺乏感情,淡漠,疏离,甚至于防范;总体来说就是陷落于物质的汪洋,沉沦于享乐的迷茫之中,浮躁而无追求.

　　是什么导致了"精神亚健康"的弥漫?大众在不知不觉中被消费主义的狂欢所陶醉,被牵着鼻子走,像永远有一双手在拉着你,使你无法脱身.我们所追求的所谓的"成功"不过就是些房子,汽车,锦衣玉食和享乐而已,我们已渐渐迷失在这些身外之物中不可自拔.

　　理想,激情,一个人精,气,神才是应该是我们最终的追求,是一个人安身立命的支点.

　　而现在,物欲主义,消费主义已经开始侵蚀人们的精神世界.

　　因而,我们都应该有一定的精神追求.我们应该解决好自己的归宿感问题.这就要求要实现内心的真正强大,面对诱惑超然,面对挫折泰然.我们应该创造一个更加和谐的环境,真正关心他人的精神追求.

　　面对纷扰的世界,心平气和的垂钓,亦是一种境界.