短道速滑是一项极具挑战性的体育运动，其对运动员体能的要求极高。这项运动在冬季运动会上占据着重要地位，国家应高度重视短道速滑人才的培养。

短道速滑要求运动员具备强大的有氧耐力，这在运动过程中显得尤为重要。运动员需要在高强度的比赛中保持长时间的高速滑行，若无足够的有氧耐力，便难以与对手竞争，甚至可能因体能下降而提前退出比赛。因此，在日常训练中，强化有氧耐力的培养至关重要。

有氧训练与专项训练相结合的方式，成为提升运动员体能的有效途径。有氧训练能够提高运动员的心肺功能，增强其耐力，而专项训练则针对短道速滑的特点，帮助运动员掌握冰上技巧与战术。教练员可以根据全年训练计划，安排多样化的训练内容，确保运动员全年保持良好的体能状态。

值得注意的是，有氧训练与专项训练相结合的方法不仅符合短道速滑以室内冰场为主的运动条件，还能够为运动员提供更全面、系统的训练。通过这种训练方式，运动员不仅能够提高体能水平，还能够在比赛中发挥出最佳状态。

综上所述，短道速滑的体能消耗巨大，因此，运动员在日常训练中必须注重有氧耐力的培养，并结合专项训练，以确保在比赛中取得优异成绩。