中考体育的严格程度

一般来说体育中考还是相对宽松的，成绩一般比平时要好，

一方面是因为平时锻炼，另一方面会有考试的心情影响一般都会超常发挥。

监考老师一般都本着为同学服务的原则，所以有困难可以直接跟老师说明。

体育中考最重要的就是800m或男生的1000m，在考试前一个月，每天都坚持记录800m成绩，坚持跑一定会有提升。没有跑不下来的，只有坚持不下来的，快点快点再快点。身体素质较差的应该更早开始锻炼。只要提前有准备，体育中考满分很简单。