我国环境保护对策中的生物措施有：退耕还林、退耕还草、营造经济林。

1、退耕还林

退耕还林是指将农民利用不适宜耕种的土地，还原成森林覆盖地，以达到防止土地退化和水土流失的目的。退耕还林能够有效地提高土地的生产力，并改善土地的生态环境，同时也可以增加森林资源，维护生态平衡。

2、退耕还草

退耕还草是指将不适合耕种的土地转为草地，恢复草原覆盖度，以防止土地退化和水土流失。退耕还草可以有效地改善生态环境，使草原生态系统得到恢复和保护，同时也可以增加畜牧业产值，促进乡村经济发展。

3、营造经济林

营造经济林是指在人工干预下，通过栽种优良树种，促进植被的生长和繁殖。这项措施不仅可以增加森林覆盖率，提高生态系统的稳定性和多样性，还能够带来经济效益。例如种植果树、经济林木等，从而增加农民收入。

总之，退耕还林、退耕还草、营造经济林等生物措施都是为了保护和改善中国的生态环境，维护生态平衡，促进可持续发展。

推动环境保护事业的发展。以下是一些从小事做起的具体建议：

1、减少塑料袋使用。购物时可以自带环保袋或购买可重复使用的购物袋，避免使用一次性塑料袋。

2、垃圾分类。将垃圾分类，有利于回收利用，减少资源浪费和环境污染。

3、节约用水。在洗手、洗脸、刷牙等生活中，尽可能地节约用水，避免浪费。

4、减少用纸。将电子邮件、电子账单、电子书等信息保存在电子设备上，避免大量使用纸张。

5、使用公共交通工具。选择公共交通工具出行，能够减少尾气排放，降低车辆对环境造成的影响。

6、种树造林。参与植树造林活动，为环境做出实质性的贡献。

7、精打细算。尽可能地减少食品浪费，避免过度消费，从而减少浪费和污染。

总之，每个人都是环境保护事业的参与者和推动者。只有通过我们每个人从小事做起，共同努力，才能为环境保护事业作出更大的贡献。