河南省中考体育考试会在考场统一配发跳绳，为带计数器的塑料把橡胶跳绳。无需考生自行携带。

您在平时练习时可选择材质稍软的塑料把橡胶制跳绳，这种跳绳与考试时的跳绳材质类似。利于平时备考时使用。

中考体育跳绳项目是一个需要平时勤加练习的科目，需要您在平时多注意练习，切忌临时抱佛脚。