1. 青藏高原，又称为“世界屋脊”或“第三极”，是中国最大的高原，同时也是全球海拔最高的高原。

2. 它涵盖了约中国国土面积的23%，不仅是中华民族的摇篮之一，也是中华文明起源地之一。

3. 青藏高原的南部边界与喜马拉雅山脉相接，而其北部则延伸至昆仑山、阿尔金山和祁连山的北端。

4. 该高原的平均海拔高度超过4000米，它是包括东亚和南亚在内的众多大河流的重要发源地。