1. 体育中考跑八百米时，应穿着适合运动的服装，不宜过厚，建议选择专业的运动长袖保温服。2. 如果没有专业的运动服，可以在运动服内穿着一件保暖内衣，这样既不会过于厚重，又能保持跑步时的舒适度。