高中军训一天从早上8点到11点半，下午两点到5点，军训时很热。注意带好防暑物品以及水。

高中军训一般为一周，每个学校定下的军训时间不一样，每个军训的教官也不一样，所以军训的艰苦程度也有不同。高一新生入学的时候学校会告知军训时间，另外可以打电话给学校的招生热线问一下。

军训项目：

1.站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。

2.停止间转法，包括:稍息、立正、向左转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。生军训时间。