1. 在中考体育测试中，女生应避免穿着传统校服，因为校服的棉质材料可能限制运动幅度。建议穿着合身的运动短裤，确保材质适合运动且不过于紧绷，同时长度不超越膝盖。

2. 根据具体考试项目选择服装。对于跑步、投掷等动作中频繁挥动手臂的项目，建议穿着合身的无袖田径服，以避免由于衣服过于宽松造成的额外阻力，并确保服装合身以减少风阻。

3. 对于跳绳、足球等以腿部动作为主的考试项目，建议穿着透气性好的短袖运动服，以保持身体干爽舒适。

附加信息：

适合体育考试的鞋子选择：

1. 专业运动鞋对于提高运动表现至关重要。合适的运动鞋不仅能提升成绩，还能保护膝盖。运动员经常定制专业的运动鞋和袜子以适应他们的特定需求。

2. 马拉松鞋由于其轻便和能有效缓解冲击力的特性，通常适合长跑运动。这类鞋子设计轻巧，有助于避免肌肉疲劳。在选择跑步鞋时，建议比平时穿的鞋子号码大半号或一号，以适应跑步时脚部的自然扩张，为脚趾提供足够的空间。