2023中考510分能以下高中：

1、成都外国语学校：成都市内较为知名的学校之一，以培养国际化人才为目标。

2、成都七中：成都市重点中学之一，教学质量和办学水平较高。

3、成都实验外国语学校：成都市内另一所较为知名的外语学校，注重英语教育。

4、成都石室中学：历史悠久的学校，具有较好的师资力量和教学条件。

5、成都市第十七中学：近年来在成都市中考成绩中表现不错，是一个备受关注的学校之一。

中考考生如何应考

1、正确看待考前压力：适度的压力可以让我们能够集中注意力，提高效率，最大程度发挥自己的潜能。中考当前，考生有适度的压力和焦虑是非常正常的；但压力过大不光有可能影响考试发挥，更是对身心不利。

2、适当调整作息：考前这段时间，有意识地调整自己的作息，与考试两天的安排同频。注意休息，不要熬夜。

3、合理复习，有所侧重：对每门学科都保持一定的练习量，以保证熟悉度，同时根据自己情况对个别学科有所侧重。

4、学会放松，劳逸结合：“磨刀不误砍柴工”，学习之余需要适当休息和放松，别把自己绷得太紧。选择休息和放松的方式也很重要，比如适当运动，好好睡一觉，或者和朋友、家人聊聊天。

5、保持平常心态，积极心理暗示：不求超常发挥，只求无愧于心，把自己会做的每一道题都做对，其实就是莫大的胜利。

6、主动自我赋能，回忆“高光时刻”：一家人可以坐在一起，互相找优点，找自己的也找他人的，至少给每个人找5个优点。另外，就是找自己的“高光时刻”，想象一下，你在什么时候或者做什么事情时，特别自信、有收获，最厉害的时刻是一种怎样的感觉，带着这种感觉走进考场。