你好！很高兴能回答您的问题。我的建议是：可以让他（她）每天玩半个小时到一个小时之间。玩完可以休息一下眼睛。不要让他（她）玩完手机后就立马写作业。这样不容易让他（她）走神。如果您还有疑问，可以告诉我。