在寒假结束时，可以与孩子共同进行一个仪式，帮助他们从假期的轻松氛围中顺利过渡到新学期的学习状态。首先，可以邀请孩子一起回顾并分享假期中的美好时光，通过这种方式让孩子逐渐意识到假期已经结束。紧接着，可以引导孩子写下假期的总结，这不仅能帮助他们整理思绪，还能为新学期的学习生活做好准备。

假期期间，孩子们往往会有更多的自主时间，这可能会导致他们沉迷于网络或电视，作息时间变得不规律。为了帮助孩子恢复合理的学习作息习惯，家长可以设定一个逐步调整作息时间的计划。例如，可以提前一周开始调整孩子的作息时间，每天比前一天早起半小时，逐渐适应早睡早起的生活节奏。

让孩子参与准备学习用品的过程，也是一个不错的方法。这不仅能让孩子在心理上感受到新学期的开始，还能培养他们的责任感和自主性。例如，可以一起逛文具店，挑选喜欢的学习用品，或者在家里一起整理学习工具，这样不仅能让孩子感到新学期的快乐和期待，还能让他们感受到家庭的温暖和支持。

此外，家长还可以与孩子一起制定新学期的学习目标和计划，帮助他们树立正确的时间观念和学习态度。通过这些具体而实用的方法，可以有效帮助孩子在新学期开始时保持良好的学习状态。