中考体育成绩的计算涉及多个方面，主要分为体育素质综合评价成绩、统一考试项目成绩以及考生类别的成绩计算规则。这三部分成绩相加，构成了考生最终的体育考试成绩。以下是详细说明：

体育素质综合评价成绩由三个部分组成：初一、初二年级体育课成绩、体育运动技能成绩以及初中三年《国家学生体质健康标准》成绩。各部分成绩相加，即为体育素质综合评价成绩。例如，一个学生在体育课上获得了9分，在体育运动技能上获得6分，在体质健康标准上获得了4分，他的体育素质综合评价成绩即为19分。

统一考试项目成绩的计算则基于项目评分表。首先，需要在评分标准表中确定项目原始成绩所处的两个成绩分值段，并根据表中的对应百分制成绩进行线性插值计算。例如，某女同学800米跑的成绩为3分52秒，转换为百分制成绩为88.33分；投掷实心球的成绩为6.92米，转换为百分制成绩为93.25分。

考生类别的成绩计算规则也需按照具体规定执行。以某女同学为例，她的最终体育成绩计算如下：体育素质综合评价成绩为19分，统一考试项目的百分制成绩为88.33分和93.25分，取均值后乘以0.4，即0.4*(88.33+93.25)/2=55.31分，最终成绩四舍五入后为55分。