郑州101高中体育生的体育训练强度高，体育课程安排丰富，体育成绩权重较重，体现了对体育教育的重视。然而，训练强度过大导致部分学生身体素质管理不足，受伤和身体负担过重问题时有发生。这反映出学校在身体素质管理方面存在不足，需进一步加强。应建立健全身体素质管理机制，包括定期进行学生身体检查，提供个性化的锻炼建议和指导，确保在体育锻炼的同时，学生的健康得到充分保障。通过完善管理，既能够提升体育教育的质量，又能有效促进学生的全面发展。