小学数学老师教学反思主要涉及以下几个方面：

1. 教学内容的安排：反思是否根据学生的认知能力和接受程度合理安排教学内容，是否注重知识点的深入理解和运用，以及是否及时调整教学计划以适应学生的学习进度。

2. 教学方法的选择：反思是否运用了生动、有趣的教学方法，是否激发学生的学习兴趣和积极性，是否注重培养学生的思维能力和创新能力。

3. 学生参与度：反思课堂上是否充分调动学生的积极性，鼓励学生参与教学活动，关注学生的个体差异，确保每个学生都能跟上教学进度。

4. 教学评价：反思是否全面、客观地对学生的学习成果进行评价，是否注重培养学生的综合素质，以及是否合理设置考试和作业的难度。

5. 教学与生活的联系：反思是否将数学知识与生活实际相结合，帮助学生理解数学的实用价值，提高学生的学习兴趣和动力。

6. 教学态度：反思自己在教学过程中是否充满热情，是否关爱学生，是否注重与学生的沟通和互动。

7. 课堂管理：反思是否建立了有效的课堂管理制度，是否注重培养学生的自律意识，以及是否确保课堂秩序的井然有序。

8. 教学拓展：反思是否注重拓展学生的知识视野，是否鼓励学生参加课外活动，以及是否关注学生的兴趣爱好和特长发展。

9. 自我提升：反思是否不断提高自己的教育教学水平，是否关注教育行业的最新动态，以及是否努力成为一位优秀的小学数学老师。

通过这些反思，小学数学老师可以不断优化自己的教学方法，提高教学质量，更好地满足学生的学习需求。