1. 氢 H （1）

2. 碳 C（12）

3. 氮 N（14）

4. 氧 O（16）

5. 钠 Na（23）

6. 镁 Mg（24）

7. 铝 Al（27）

8. 硅 Si（28）

9. 磷 P（31）

10. 硫 S（32）

11. 氯 Cl（35.5）

12. 钾 K（39）

13. 钙 Ca（40）

14. 锰 Mn（55）

15. 铁 Fe（56）

16. 铜 Cu（63.5）

17. 锌 Zn（65）

18. 银 Ag（108）

19. 钡 Ba（137）

20. 碘 I（127）

相对原子质量表说明：

1. 表中相对原子质量是按照原子序数排列的。

2. 表中数据源自最新的元素周期表，以12C的质量作为标准。

3. 方括号内的相对原子质量是放射性元素半衰期最长的同位素质量数。

4. 相对原子质量的末位数存在不确定性，其不确定性值标在括号内。

5. 元素的相对原子质量是各种同位素相对原子质量的加权平均值。

6. 元素周期表中最下面的数字代表相对原子质量。

7. 相对原子质量是以一个碳-12原子质量的1/12作为标准，任何一种原子的平均原子质量与碳-12原子质量的1/12的比值。

8. 原子量是质量单位，符号为u，定义为碳12原子质量的1/12。

扩展资料：

- 相对原子质量的来源：由于单个原子的实际质量非常小，国际上采用相对质量进行基本计算。以一种碳原子质量的1/12作为标准（约1.993×10⁻²⁶千克），其他原子与之比较，得到的比值作为该原子的相对原子质量，单位为“1”，不写。

- 1959年，德国J.H.马陶赫在国际纯粹暨应用物理学联合会（IUPAP）上提出以C=12.0000作为原子量基准，1960年得到国际纯粹与应用化学联合会的接受，1961年正式通过。

- 1979年，国际相对原子质量委员会提出原子量的定义，作为标准后，其他原子的相对原子质量都接近整数，便于记忆和使用。