大连中考目前提供三项加分政策，分别是音乐、体育和美术。各高中针对这三种专业有具体的招生政策，学生可以根据自身特长选择报考。

在体育方面，优惠力度最大，最高可获得150至200分的加分。不同学校的具体加分情况有所不同，比如某学校可能提供150分的加分，而另一所学校则可能提供200分的加分。

在美术方面，加分政策也有所不同。大连15中提供的最大优惠分数为40分，而其他学校通常提供70分的加分。因此，学生可以根据自身情况选择报考。

音乐方面，加分政策也存在差异。在44中，音乐生可以获得70分的加分，而其他学校通常提供50分的加分。学生应根据个人实际情况来选择最适合自己的学校。

总的来说，学生可以根据自己的特长和兴趣，结合各学校的具体加分政策，做出最适合自己的选择。通过合理选择加分项目，可以为中考成绩增加额外的优势。

值得注意的是，各学校的具体加分政策可能会有所变化，建议学生和家长在报考前仔细了解各学校的招生政策。

此外，除了加分政策外，学生还应注重平时的学习成绩和个人特长的培养，以全面提高自身的竞争力。