三分四十秒以内

温州市体育中考集中测试项目分耐力类、力量类、跳跃类、大球类、特色类等5个类别。必考项目有耐力类的1000米跑（男）/800米跑（女），选考项目有力量类的掷实心球、引体向上（男）/仰卧起坐（女），跳跃类的立定跳远、一分钟跳绳，大球类的足球运球绕杆、篮球运球投篮、排球垫球，特色类的游泳。

耐力类为必考项目，其余4类中每人自行选择3类中的各1项作为选考项目，共4个项目。体育学业测试每个项目满分为10分，总分为40分，每位考生的4个项目按照实际测得成绩之和计入学业考试总成绩。考生选考项目，由各县（市、区）根据本地实际确定不少于8个项目供考生选择。每位考生必须在同一半天时间内完成4个项目考试（游泳除外），考生一经检录后即不得无故申请缓考。