体育中考50米测试，是中学生体测必考科目之一。50米虽然并非田径比赛的正式项目，但对于提升选手的爆发力与冲刺能力，百米运动员经常通过练习此项目来进行训练。若中学生平时缺乏适当的训练，面对中考体测，成绩难以达标。

50米计分标准针对男生和女生分别设定。男生方面，优秀标准在7秒5以内，满分成绩即为这一区间。良好等级为80分，对应成绩区间为7秒6至7秒7。及格为60分，成绩范围从7秒9至9秒7，超过9秒7则为不及格。

对于女生而言，优秀成绩在8秒以内，满分成绩即为这一范围。良好等级为80分，对应成绩区间为8秒4至8秒7之间。及格为60分，成绩范围从8秒9至10秒7，超过10秒7则视为不及格。

50米体测项目在体育中考中的重要性不言而喻。学生应根据自身情况，制定合理的训练计划，注重爆发力和冲刺能力的提升，以便在体测中取得理想成绩。