体育考试计分规则基于必考和选考科目的成绩平均分。具体来说，平均成绩超过100分的，将一律按100分计算。体育考试成绩的总分权重为0.5，在总分中占比为50分。

举例说明，假设一位同学在体育中考中，必考部分得到80分，选考部分拿到120分。计算方式为将这两部分的成绩相加后除以2，得到平均分为100分。根据规则，这个成绩将折算为中考成绩中的50分，即100分乘以0.5，结果为50分。

换句话说，体育考试的最终得分就是通过计算必考和选考两部分的成绩平均分，再乘以特定的权重系数（0.5）来得出。这个规则适用于所有参与体育中考的学生，确保了成绩的公平性和准确性。