在临沧市的中考中，语文、数学和英语这三门主要学科的满分均为100分。体育与健康科目也不容忽视，它同样拥有100分的满分。物理科目的分值设定为50分，而化学和生物的分值分别是30分和40分。地理学科的满分也是30分，道德与法制学科的满分则是40分，历史学科的满分同样为40分。音乐和美术学科的分值较低，各为20分，信息技术学科的分值最低，只有10分。这些科目的满分总和为700分。

从学科分值分布可以看出，语文、数学和英语是基础中的基础，占据着最大的权重。同时，体育与健康科目也占据了较大的分值，强调了体育的重要性。物理和化学作为理科的基础，化学的分值虽然较低，但仍需认真对待。生物、地理、道德与法制、历史、音乐、美术和信息技术这几门学科虽然分值较低，但依然需要通过努力学习来取得理想的成绩。

临沧市中考的分值设定旨在鼓励学生全面发展，不仅关注学科知识的学习，还注重体能素质的提升。通过合理分配各科目的分值，学校和教育机构能够更好地引导学生关注不同领域的学习，促进学生综合素质的提高。

临沧市中考的总分满分为700分，涵盖了各个主要学科，学生需要在这些科目上付出努力，才能取得满意的成绩。临沧市中考的分值设定旨在鼓励学生全面发展，不仅关注学科知识的学习，还注重体能素质的提升，让学生在学习的过程中更加全面地成长。