原文：

　　道中有车载瓮，塞于路。属天寒，冰雪峻滑，进退不得。日向暮，官私客旅群集，铃铎数千，罗拥在后，无可奈何。客刘颇者扬鞭而至，问曰：“车上瓮直几钱？”答曰：“七八千。”随开囊取缣，立偿之。命童仆登车，断其结络，悉推于崖下。须臾，轻车得过，群噪而前。

　　译文：

　　道路上有一辆车载着瓦罐，堵住了狭窄的路道。当时正值天气寒冷，路上覆盖着冰雪，又陡又湿滑，进退两难。天色已近傍晚，行路的官员和商客成群结队，车马几千，排列拥挤在后面，没有办法。有一个叫刘颇的人挥着马鞭赶来，问道：“车上瓦罐值多少钱？”回答说：“七八千。”于是打开行囊取出细绢，立即交给瓦罐的主人作为补偿。又叫童仆登上车子，弄断捆绑瓦罐的绳子，全部将瓦罐推到山崖下。一会儿，车载轻了，可以顺利前行了，后面的'车队也喊叫着向前进了。

俗话说：提起千斤重，放下二两轻。一念放下，万般自在。

人之所以痛苦，是因为想要的太多，得到的太少；顾虑得多，努力得少；对往事耿耿于怀，不能释怀。

久而久之，心里就装满太多负能量的东西，让你举步维艰，终日郁郁寡欢。

人生很短，短得来不及回忆；生活不易，一辈子总是坎坎坷坷。

与其在人生之旅负重前行，不如学会释怀，轻装上阵。

痛苦地过一生，心灵布满疮痍；快乐地过一世，生活都会变得和颜悦色。

让我们学会释怀，不恋过往伤悲，不计眼前得失，不忧未来前景，快乐地过好当下。

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释怀，才能解脱自己

俗话说：相由心生，境随心转。

无论是生活还是工作，不管是情感还是创业，都不可能一帆风顺，总有一些烦恼的事缠绕于心，总有些人会左右你的心情。

若你不能抛弃沉重的烦恼，痛苦就会像大石一样压得你无法喘息，当你放下执念，不困于情，不乱于心，你将会过得轻松愉快。