包头市昆区内有多所高中可供选择，以下是部分学校名称：

1. 包头市第九中学

2. 包钢一中

3. 包钢五中

4. 包头市第六中学

5. 包钢四中

6. 包钢十三中

关于学校排名，这里没有给出具体的数据，通常排名会受到个人喜好、学校特色、教学质量、师资力量等因素的影响。包头市第九中学和包钢一中在昆区的高中中较为知名，但排名不分伯仲，全看个人喜好。每个学校都有其独特之处，适合不同类型的学生。

包钢系列的高中，如包钢一中、包钢五中、包钢四中和包钢十三中，主要以培养工科人才见长，特别适合对理科、工程技术等领域感兴趣的学子。

包头市第六中学则以其全面的教育体系和丰富的课外活动而著称，对于追求全面发展、注重综合素质培养的学生来说，这里是一个不错的选择。

综上所述，选择高中时，应根据个人的兴趣、职业规划、学习风格以及学校的特点进行综合考虑。不同学校之间的差异在于教育理念、课程设置、师资力量等方面，因此，适合自己的才是最好的。