及格3分50秒，良好2分55秒左右。

也就是通常会跑到3-4分钟，男生一般会跑到3分30秒左右，女生要相对慢一些，4分钟以上也是正常的，但如果对于不经常运动的人，800米可能会跑到6分钟也不稀奇，毕竟锻炼的时间少了，身体素质也大大不如以前。

00米跑步中国一级运动员的成绩标准是1分54.5秒，中国二级运动员的成绩标准是2分03秒，中国三级运动员的成绩标准是2分16秒。另外依据中央人民政府官方网站发布的关于印发《运动员技术等级标准》的通知可知。

800米介绍

800米跑又称800米中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，男子800米正式成为奥运会田径比赛项目。

在国际赛事中，400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。