山西2024年中考体育考试包括以下几个部分：

1. 免试项目：

- 男子1000米跑

- 女子800米跑

2. 必考项目：

- 立定跳远

3. 选考项目：

- 考生需从“一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐”这四个项目中选择一项作为考试项目。一旦选定，项目不得更改。

中考体育项目评分标准如下：

1. 男子1000米跑和女子800米跑满分均为20分，计入总成绩。

2. 其余考试项目的成绩评定将统一执行。

3. 现场考试的各项目将保留原始成绩，不进行单独的四舍五入处理。

中考体育考试的组织原则和要求包括：

1. 体育考试必须遵循“公开、公平、公正”的原则。

2. 体育考试工作在太原市体育考试工作领导组的指导下，由各县、市、区教育局负责具体实施。各县、市、区教育局需成立体育考试工作领导小组，教育局局长为第一责任人。

3. 全市体育考试应按照“三严”（严密组织、严格程序、严肃纪律）和“六统一”（考试项目、规则、标准、办法、流程、器材）的要求进行。各县、市、区教育局必须严格按照考试操作流程和规则组织考试。

综上，学生应在日常学习中注重身体锻炼，全面提升自身素质，以期在体育测试中取得优异成绩。

【法律依据】：《中华人民共和国体育法》第二十四条 - 国家实行青少年和学校体育活动促进计划，完善青少年和学校体育工作制度，培养、增强青少年体育健身意识，推动青少年和学校体育活动的开展和普及，促进青少年身心健康和体质强健。