1. 在市面上，补钙产品种类繁多，其中碳酸钙是含钙量较高的成分之一，某些产品中的钙含量可以高达40%。

2. 液体钙和冲剂钙相较于钙片是否有更好的效果，这是一个常见的问题。实际上，钙的吸收效率在各种制剂中大致相同，大约在27%-35%之间。因此，补钙的关键不在于制剂形式，而在于产品中元素钙的含量。

3. 以999澳诺的葡萄糖酸钙锌口服溶液为例，每10毫升含葡萄糖酸钙600毫克，以此计算，每瓶中的钙含量为6%，锌含量为0.3%。可见，该溶液的钙含量并不低。

4. 针对不同年龄段的人群，补钙产品的选择也会有所不同。例如，儿童补钙产品通常会选择含有较高钙含量和易于吸收的制剂，如迪巧儿童钙，其每片含钙量较高，且吸收率也较高。

5. 在选择补钙产品时，应关注产品的含钙量、溶解度、肠道吸收度、生物利用度以及重金属含量等因素。例如，朗迪钙碳酸钙D3就符合这些标准，其含钙量合适，且含有充足的维生素D3，口感好，钙源纯净，生物利用度高，吸收好，不便秘。

6. 对于老年人而言，补钙需求较大，因此需要选择含钙量较高的产品。朗迪碳酸钙D3中，元素钙含量高达500毫克，是所有钙制剂中含钙比例最高的，非常适合老年人补钙。

7. 除了选择合适的补钙产品，补钙的方法也很重要。例如，夜间补充钙质的效果会更好，因为此时人体血钙浓度较低。同时，搭配适量的钙片和维生素D一起服用，可以提高钙的吸收率。

8. 在选择补钙产品时，还需要考虑个人的口感和偏好。有些人可能更喜欢液体钙，而有些人可能更喜欢钙片。因此，选择适合自己的产品是关键。