大学生学习舞蹈有很多优势，比如体力充沛和记忆力较强。虽然初学者可能身体的柔软度较差，完成一些高难度动作可能吃力，但许多舞蹈并不需要劈腿下腰这样的技巧。因此，交际舞是一个不错的选择，包括尊巴、恰恰和牛仔舞等。

对于女生而言，肚皮舞和东方舞不仅美丽优雅，还能提升身体的柔韧性和协调性。这些舞蹈动作相对简单，非常适合零基础的学习者。钢管舞也是个选项，它不仅能够锻炼身体，还能增强自信心。

男生可以选择街舞，这种舞蹈充满活力和创意，非常适合展现个性和魅力。通过街舞的学习，男生不仅能够提高身体的协调性和节奏感，还能在舞台上大放异彩。

总之，零基础的大学生可以根据自己的兴趣和身体条件选择适合自己的舞蹈。交际舞、肚皮舞、东方舞和街舞都是不错的选择。最重要的是享受舞蹈带来的乐趣，锻炼身体，提升自我。