厦门大学博士生一个月的生活费补助大致在5000元左右。这部分补助主要用于博士生日常生活开销，包括住宿、餐饮、交通等。博士生们每天大部分时间都在实验室从事科研工作，工作时间通常很长，每天至少需要工作10小时以上。

厦门大学为博士生提供的生活补助标准相对合理，旨在保证博士生能够安心进行科研活动。实验室环境通常较为艰苦，博士生们需要长时间专注于实验操作，因此除了生活补助外，学校还会提供一定的科研支持和实验设备，帮助他们顺利完成科研任务。

在厦门大学，博士生不仅需要完成繁重的实验任务，还需要参与各种学术活动，如学术会议、学术交流等。为了确保博士生能够全身心投入到科研工作中，学校会根据实际情况调整他们的工作时间，并提供必要的支持和帮助。

此外，厦门大学还设有专门的研究生指导教师制度，博士生在学习和科研过程中遇到问题时，可以及时得到导师的帮助和指导，这对于提高科研效率和质量具有重要意义。

总体而言，厦门大学为博士生提供的生活补助和科研支持是较为全面的，旨在为博士生创造一个良好的科研环境，帮助他们顺利完成学业和科研任务。