提高英语词汇量的方法包括阅读英语文章并记录生词，学习词根词缀以理解单词含义，利用手机APP如“单词书”和“有道词典”进行学习，以及参加语言交流活动以实践所学的单词和短语。提高词汇量是一个需要持久学习和实践的过程。

1. 阅读英语文章

阅读英语文章是提高词汇量最有效的方法之一。可以选择自己感兴趣的文章，比如英语小说、杂志或者新闻等。在阅读时，可以将不认识的单词记录下来，然后查阅字典进行学习。同时，也可以学习文章中的常用短语和习惯用语。

2. 学习词根词缀

英语单词的构成往往是由词根和词缀组成的。学习词根词缀可以帮助我们更好地理解单词的含义，同时也可以扩展我们的词汇量。比如，“anti”表示“反对”，“bio”表示“生命”，那么“antibiotic”就表示“抗生素”。

3. 利用手机APP

现在有很多手机APP可以帮助我们扩展词汇量，比如“单词书”、“有道词典”等。这些APP不仅可以提供单词的释义，还可以进行语音朗读和单词记忆测试等功能，非常实用。

4. 参加语言交流活动

参加语言交流活动可以帮助我们更好地运用所学的单词和短语。可以加入英语俱乐部、语言交换APP等，和外国友人进行交流。在交流过程中，不仅可以提高词汇量，还可以锻炼口语表达能力。