人体细胞主要分为三类：不稳定细胞、稳定细胞以及永久性细胞。不稳定细胞特性为不断增殖以替换衰亡或损坏的细胞，如皮肤、呼吸道和消化道粘膜被覆细胞、淋巴及造血细胞、间皮细胞等。稳定细胞在正常情况下较少增殖，但遇到组织损伤会进入DNA合成阶段，展现出强大的再生能力，包括各种腺体或腺样器官的实质细胞以及原始的间叶细胞。永久性细胞如神经细胞、骨骼肌细胞及心肌细胞，在出生后不可再分裂增生，一旦损坏则永久缺失。

举例说明，骨折恢复时，间叶细胞增生并分化为软骨母细胞及骨母细胞。平滑肌细胞属于稳定细胞，但再生能力相对较弱。神经纤维在神经细胞存活下，受损后仍具有活跃的再生能力。心肌和横纹肌细胞虽然有轻微再生能力，但对于损伤修复意义不大，主要通过瘢痕修复过程完成。