首先，你需要慢下来问问自己的累来源于哪里，是专业不喜欢，还是对未来觉得无望。其实在考研时选择自己不喜欢的专业读研会很痛苦，因为你跟它不来电，你每天强迫自己去学自己不喜欢的东西，肯定会心累呀。但是另一方面又觉得人家都在学习，自己肯定要学，这种心态就会身心俱疲。

读研肯定会有压力的，磨练心智抗压也是读研时必经的过程，读博会更有压力更觉得累。所以在这种情况下，找到一种缓解自己的情绪和压力的途径是非常必要的。其实不仅是读研会觉得累吧，以后参加工作了你还是会有这种感觉。所以调整自己的生活节奏和生活方式，把自己调试到最好的状态，也是非常必要的。

每个人都有自己的生活节奏，有些人掌控它，有些人追着它跑，却总是追不到。试着把节奏掌控在自己手里，把时间精力分配好，有目标有效率的做事。有时候更关注自己的感受和内心，会活的更轻松一点哦～