1.缺乏明确的目标和计划：没有明确的考研目标和合理的复习计划，导致复习过程中容易走入歧途，浪费时间。

2.方法不当：采用不适合自己的学习方法，如死记硬背、过度依赖辅导资料等，导致学习效果不佳。

3.拖延症：拖延症会导致复习进度严重滞后，影响复习效果。

4.环境因素：学习环境嘈杂、杂乱无章，容易分散注意力，影响学习效率。

5.情绪波动：考研过程中容易出现焦虑、紧张、抑郁等负面情绪，影响学习状态和效率。

6.过度劳累：长时间高强度的学习容易导致身体和精神疲劳，影响学习效率。

7.缺乏自律：缺乏自律意识，容易被诱惑，如沉迷于手机、游戏等，影响复习效果。

8.过分依赖他人：过分依赖他人的帮助和建议，缺乏独立思考和解决问题的能力。

9.时间管理不善：没有合理安排时间，导致学习时间碎片化，影响学习效果。

10.缺乏实践锻炼：理论联系实际是提高学习效率的关键，缺乏实践锻炼会导致知识掌握不牢固。