新东方。根据查询秦学教育显示。

1、课程授课时长不一样。新东方一次上课总时长是2小时30分钟左右，中间是没有明显的休息环节的；作业帮一次课上课总时长是2小时15分钟左右，中间有课间休息环节。

2、课堂测试次数不一样。新东方采用每次课进门测、出门测两次测试；作业帮在课堂结束时安排了课堂测试，每三次课后安排阶段测试。

3、新课讲解+练习教学流程细节设计不同。新东方的新课知识点讲解+练习一般是先将知识点串讲一次，中间设置个别小练习，然后再集中练习；作业帮则是将一次课的知识点分为3-4个板块，每个板块采用讲练结合的形式。

4、测试答疑时段不一样。新东方安排的课前测和课后测答疑都是在课堂上答疑，课前测是每次测完之后就开始答疑，课后测是第2天的课堂上进行答疑；作业帮的课堂测试是在课后群内答疑，有问题的可以在群内找主讲老师答疑。所以，新东方在线网课好。