法学难背。

不玩手机，稳住心态。背书的一大禁忌就是玩手机，也许你前面已经全身心投入背诵了，准备休息一会，不知不觉掏出了手机，这一玩可能就是10分钟，但就是这10分钟，可能会毁了今日份的全部背诵。一是玩手机容易上头，玩着玩着可能就不是10分钟了。二是玩手机之后，你之前背书的的热乎劲一下子就被冲散了。所以针对这个问题，如果背书背累了，可以眺望一下远方，但是不要碰手机。